Facebook Instagram Twitter
Domluvit konzultaci

Vladimír Hirka

Terapeut TČM, trenér fitness a jógy, výživový poradce

Jeho více než dvacetileté zkušenosti se sestávají jak z dlouholeté praxe, tak celoživotního studia. Postupně se vypracoval v juniorského závodníka ve sportovní kulturistice, v roce 2001 obsadil třetí místo na Mistrovství ČR. Po zranění, které zastavilo jeho dráhu vrcholového sportovce, vystudoval FTVS a stal se trenérem 1. třídy – jako osobní trenér pracuje od roku 1998. Svoje znalosti doplnil o rehabilitační a kompenzační cvičení vycházející z učení PhDr. Tlapáka a prof. Koláře. Absolvoval významné trenérské školy, spolupracuje s vrcholovými sportovci, cvičí s ním známé osobnosti (Jitka Asterová, Zdeněk Podhůrský, Lou Fanánek Hagen, duo Těžkej Pokondr, Lukáš Pavlásek a další). Své bohaté zkušenosti předával jako odborná záštita v trenérských školách.


K prohloubení celostního přístupu ke zdraví získal certifikaci dietologa a masérskou kvalifikaci. Studoval práci s energií a stal se Mistrem Reiki. Vystudoval dvě školy tradiční čínské medicíny (TCM), nyní studuje třetí (1. škola tradiční čínské medicíny – TČM® - Československá sinobiologická společnost). Absolvoval jeden rok studia na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy – učitel jógy I. třídy, stal se instruktorem jógy a jógu také studoval v roce 2015 v Indii (Anandashram). Jógu praktikuje v každodenním životě, vede skupinové i individuální lekce jógy. Je rovněž spoluautorem knihy „Aby nám bylo fajn“.


Stále více svého času věnuje terapiím dle tradiční čínské medicíny – patří mezi nejstarší léčebné postupy, je naprosto unikátní svým celostním přístupem k lidskému zdraví. Provádí vyšetření dle pravidel TČM, používá stimulaci akupunkturních bodů a fytoterapii (léčbu bylinami).


Profesní zkušenosti – Vladimír Hirka


Vzdělání

     •       Studium 1. školy tradiční čínské medicíny – TČM ® (2017-nyní)
     •       Mezinárodně diplomovaný trenér první třídy (FTVŠ UK v Bratislavě)
     •       Studium Čínské medicíny, akupunktury a fytoterapie na TCM institutu v Praze
     •       2009 - 2011 škola Tradiční čínské medicíny (Mgr. Šimáček)
     •       Únor 2015 - studium jógy - Indie, Anandashram
     •       Instruktor jógy
     •       Studium na Filozofické fakultě UK - učitel jógy I. třídy
     •       Certifikovaný dietolog pod vedením Ing. Ivana Macha, CSc.
     •       Mistr Reiki
     •       Absolvent semináře Pilátes, Mojžíšová, cvičení těhotných a dětí
     •       Trenérská škola Petra Stacha, Nationale Academy of Physical Culture
     •       Trenérská škola Tonus PaedDr. Petra Tlapáka, CSc.
     •       Masérská a rehabilitační škola Refit

Vzdělání

     •       Osobní trenér, výživový poradce a terapeut tradiční čínské medicíny (1998 – nyní)
     •       Hlavní školitel a odborná záštita v trenérských školách: 
              -      2018 - nyní  – Vital Institut
              -      2016 - 2018 – Improve Academy
              -      2012 - 2016 – Normans Academy
              -      2008 - 2012 – Active Wellness
     •       Sestavení komplexních stravovacích a detoxikačních plánů pro fotbalisty Slavie (2008)
     •       Zhubni do plavek s VZP – soutěž pro veřejnost - odborná záštita a tvorba stravovacích plánů +                        vstupní a výstupní semináře o zdravém životním stylu pro soutěžící (2008-2011)


ODKAZ na trenérské stránky -> https://osobni-trener-praha.com
Zpět

EN