Facebook Instagram Twitter
Domluvit konzultaci

Pokračujeme! Seminář „Cestou čchi-kung“ s Andreou Freiovou.

7. březen 2020

 

Pokračujeme "Cestou čchi-kung"

Nestihli jste náš první sobotní seminář s čchi-kungem? Nevadí, pokračujeme i březnu! Ať už jste tu byli nebo ne, přijďte - některé cviky si zopakujeme a naučíme se nové. 


Kdy


Lektorka: Andrea Freiová

Cena: 850 Kč

Přihlášení: přes odkaz u jednotlivých dat výše nebo tel. 777 80 22 11 nebo na info@chinacare.cz.

S sebou: pohodlné oblečení, svačinku. Nápoje budou zajištěny, stejně jako podložky a deky. 

 

Čchi-kung je harmonizující energetické cvičení, které vychází z tradiční čínské medicíny. Jeho cílem je rozproudit životní sílu - energii (čchi) v celém těle a kultivovat ji (kung). Čchi-kung rozvíjí sílu, zvyšuje pružnost, posiluje svaly, zlepšuje rovnováhu, zklidňuje mysl, uvolňuje nahromaděný stres a emoce. Je vhodný pro každého bez rozdílu věku.

 

Cvičení je fyzicky nenáročné, zvládne je každý, kdo má chuť pracovat se svým tělem, dechem a myslí.

 

Účastníci semináře získají základní informace o čchi-kung, osvojí si práci s dechem, s hybnou sílou v těle, seznámí se s automasáží, se sestavou Osm kusů brokátu a cvičení dle pěti elementů.


O lektorce:

S čchi-kung jsem se prvně setkala v roce 2006, kdy jsem ze zvědavosti navštívila seminář Natalie Yadryshnikové z Ruska. Následovaly kurzy pravidelného cvičení u její žákyně Michaely Sklářové, dvouleté zájmové studium čchi-kung na Škole čchi-kung a v roce 2015 profesní studium oboru pro budoucí lektory akreditované MŠMT, zakončené certifikátem.
Nyní cvičím denně, vedu kurzy čchi-kung v Českých Budějovicích, Českém Krumlově, Kaplici, Vyšším Brodě, Táboře…
Stále se vzdělávám rámci zajímavých projektů a také s mistrem čchi-kung z Ruska Elenou Tomilinou.  


 



 

 






                                                                                   






















EN