Facebook Instagram Twitter
Domluvit konzultaci

Opakujeme! Workshop - Biopohyb

17. února 2020

 

Protože o Štefanovy workshopy je zájem, opakujeme téma Biopohyb!


Kdy: neděle 17. února 2020

V kolik: 17:00 – 19:00

Cena: 350 Kč

Lektor: Štefan Sulák

Přihlášení: 777 80 22 11, info@chinacare.cz nebo ZDE


Jsme stvořeni k pohybu, ale ne pouze k pohybu myší, mačkání klávesnice, přepínání na ovladači a kroucení volantu. Za pár posledních desetiletí se nám pohybové vzorce mění k nepoznání. Ovlivňují nás boty, židle, gauče, knihy, telefony i počítače. 


Tento seminář jsme vytvořili proto, abychom si opět připomněli přirozenou chůzi, zvedání ze země (postele), pohyb pomocí myšlenky nebo chtíče a jak využívat naši „skrytou“ sílu pomocí zapojení celého těla. 


Opravdu je spartakiádní stoj (vyprsení, stažení lopatek dozadu, propnutá kolena) zdravý pro naše tělo? Přijďte si na tento workshop zkusit jiný přístup a uvolněte své tělo při přírodním pohybu.

 

Co se na workshopu dozvíte? 


 

Těšíme se na vás! 



 

 






                                                                                   






















EN